En valpjävels liv

Först vill jag bara börja med att tacka alla er som skickat hälsningar och visat er omtanke efter Lucas olycka.
Det värmer oerhört och hela vår familj är tacksam för stödet vi fått.

För tre dagar sen kom vi hem från vår resa, semester, mardröm eller vad man nu ska kalla det.
Lucas mår numera väldigt bra, det är snarare så att vi får hålla tillbaka honom, för han är högt och lågt och klättrar överallt, trots att han vet att han inte får det.
Vi var på sjukhuset igår och plockade bort stygnen i huvudet, alla 26 st!!
Hans sår ser väldigt fint ut och läker bra, men det är fortfarande så att han måste vara försiktig.
Men samtidigt, det är som han själv säger:
- Men pappa, jag mår bra, jag är inte sjuk längre..

Hur förklarar man för en snart 5 år gammal vilde att han inte borde/får leka som han brukar, när han mår bra och känner sig som han brukar göra..

Igår var farmor och mormor på besök och idag var det först kusin Neo med familj och sen moster Johanna och hennes kille Johan som hälsade på.
Presenter och fika hela dagen, kul och bra för Lucas och Lion, inte lika bra för pappa. Ha ha ha

Men nu efter allt som hänt, är det dags att börja träna igen. Inte med Blåvitt, vi börjar inte förrän 3 december, men väl på egen hand.

Jag är inget fysiskt fenomen, det har jag aldrig varit, inte när det gäller löpning i alla fall. 

När det kommer till styrketräning har jag mer att ge, jag är stark i gymmet.

Men när det kommer till fysträning är jag sjukt less på det, jag tycker det är så sjukt jävla tråkigt.

Det är jobbigt, tråkigt och ibland känns det sjukt onödigt.

Jag är för fan över 30, vad ska jag kunna utveckla mer i gymmet, varför ska jag hålla på med det, jag är ju stark. Det är väl bättre jag tränar fotboll.

 Men det är klart jag fattar att jag måste träna kondition och styrka också, för att hålla mig skadefri, för att behålla explosiviteten och kraften.

Därför har jag tänkt göra nåt helt annat under "semestern" i år. Pröva nåt nytt.

Idag träffade jag därför Richard, Nino och Alhaji. Tre sköna grabbar som är helt fantastisk kunniga inom fysträning, kost och allt som rör träning i allmänhet.

Jag vill påpeka att våra gubbar Fredrik, Rolle och Tim också är det, detta är ingen revolution eller protest mot deras jobb. Det är våra tränare och jag har fullt förtroende för dom. När den kollektiva träningen drar igång, är deras ord lag. 

Detta är mer för att få en nytändning och ett bredare synsätt vad gäller träning.

Allt jag gör med dessa tre killar, är utöver den träningen som IFK Göteborg vill att vi ska göra. 

Efter detta året, där det gick tyngre för mig än innan, vill jag göra allt för att hitta tillbaka till den formen och det spelet jag vet att jag har i mig.

Så imorgon är det träningstart igen, kanske lite nya övningar och lite ny fys. Det ska bli sjukt roligt, säkert jävligt tufft, men jag är peppad som satan. 

Jag vill passa på att fråga alla er som läser bloggen, vad vill ni att jag ska skriva om?

Ni förstår säkert att historier från omklädningsrummet är heliga, jag kommer kanske släppa några roliga grejer, men det som sägs där, stannar där.

Jag har som ambition att skriva om saker, som man kanske inte kan läsa om på sportsidorna, mina intressen och det vardagliga livet.

Jag vill samtidigt tillgodose era behov, skriva om sådant ni vill veta. 

En gång i veckan kommer jag därför välja ett ämne, som en av er föreslagit och skriva om det.

Det kan vara allt från fotboll till mat, från musik till TV-serier. Inget ämne är tabu, eller jo, vissa är det, men jag kommer välja med omsorg.

Hoppas detta är något ni uppskattar, jag väntar ivrigt på era förslag..

Jag kommer anteckna alla förslag och skriver jag inte om just det du vill nästa vecka, så kan det mycket väl dyka upp senare. 

Ha det gött allihop